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코코넛은 전 세계적으로 사랑받는 열대 과일로, 다양한 용도로 활용되고 있습니다. 특히, 영양성분과 건강효능 면에서 많은 연구를 통해 그 가치를 입증하고 있습니다. 코코넛의 영양성분과 건강효능을 자세히 살펴보겠습니다.  🔹 코코넛의 영양성분 1. 주요 성분코코넛은 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 과육, 워터, 오일 등 형태별로 주요 영양소의 함량이 다릅니다.코코넛 과육:지방: 약 33-36%로 대부분이 포화 지방산으로 이루어져 있습니다. 주로 라우르산(lauric acid), 미리스트산(myristic acid), 팔미트산(palmitic acid) 등이 함유되어 있습니다.단백질: 약 3-4%로 비교적 적은 양이지만 필수 아미노산을 포함하고 있습니다.탄수화물: 약 15%로 대부분이 섬유질로 구성되어 ..

https://maps.app.goo.gl/Sg15yjD5Lc82rwYC7 일 포르노 델 미뇽 · 일본 〒812-0012 Fukuoka, Hakata Ward, Hakataekichuogai, 1−1 博多駅構内★★★★☆ · 제과점www.google.co.kr 후쿠오카 하카타역에서 어마무시한 웨이팅을 자랑하는 "일 포르델 미뇽" . 이 유명한 베이커리가 고쿠라 아케이드에도 있었다. 심지어 웨이팅도 없이 널널하게 주문도 가능했다. 후쿠오카를 여행하면 꼭 먹어봐야할 크로와상으로 꼽는 맛집인데 여유롭게 주문도 가능해서 바로 고쿠라점을 방문했다.   일포르델미뇽 답게 갓 만든 크로와상이 계속 진열되고 있었다. 한국인이 별로 없는 기타큐슈라서 대부분 현지인 고객이었고 역시 이 곳에도 인기가 많은 크로와상 맛집이다...