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✅ 건강적인 측면의 효능 ✔멜론, 칸탈루프와 허니듀는 비타민 A와 C, 칼륨, 엽산의 훌륭한 공급원입니다. ✔비타민 A는 시력, 피부 건강, 면역 기능에 필수적입니다. ✔비타민 C는 활성산소로부터 몸을 보호하고 면역체계를 지원하며 피부 건강을 증진시키는 항산화 물질입니다. ✔칼륨은 혈압을 조절하고 체액의 균형을 유지하며 근육과 신경의 기능을 돕습니다. ✔엽산은 DNA 생성에 중요하며 태아의 신경관 결손을 예방하는 데 도움을 줍니다. ✔멜론은 수분 함량이 높아 수분 공급에 탁월합니다. 수분을 유지하는 것은 피부 탄력, 소화 및 전반적인 신체 기능을 유지하는 데 도움이 됩니다. ✔ 멜론은 대변에 부피를 증가시키고 규칙적인 배변을 촉진시켜 소화를 돕는 식이섬유를 함유하고 있습니다. ✔ 멜론은 쿠커비타신 E와 ..

후라토 식당 성수점 서울 성동구 아차산로17길 48 지하1층 112호 후라토식당 성수점 🕐11:00 - 21:30 0507-1339-5742 . 주차가능 성수동에서 주차가 가능한 식당을 찾다가 알게 된 후라토 식당 성수점. SK V1 건물에 위치하고 있고 지하주차장이 커서 주차가 편리한 곳이다. 일본에서 먹은 규카츠와 가장 흡사한 후라토 식당. 주차가 가능한 곳에 있어서 편리하게 왔다. 매장 내부도 넓고 깔끔했다. 일본 느낌의 후라토 식당. 주말 이른 시간에 방문했는데 다행히 웨이팅은 없었다. 평일 점심에는 웨이팅이 있는 곳이다. 규카츠 18.000원. 냉소바 10.000원을 주문했다. 규카츠 두 배 사이즈는 32.000원이다. 깔끔하고 정갈하게 나온 냉소바. 냉소바 육수가 달달하고 자극적이지 않아서 좋..

https://goo.gl/maps/wiRzgvLMZdGSVatq5 天麩羅 えびのや サカエチカ店 · 3 Chome-4-６先 Sakae, Naka Ward, Nagoya, Aichi 460-0003 일본 ★★★☆☆ · 튀김 전문식당 www.google.co.kr 오늘 방문한 곳은 사카에 지하상가에 위치하고 있는 "텐뿌라 에비노야" 라는 곳이다. 오며가며 몇 번 봤는데 항상 웨이팅이 있고 고소한 튀김 냄새가 진동을 했다. 혼밥하기도 좋아 보이고 드디어 한번 방문해봤다. 점심시간에는 웨이팅이 늘 있는 곳이다. 이 날도 1시쯤 도착해서 한 20분쯤 웨이팅 후 자리를 안내받았다. 주문은 자판기로 주문하고 티켓을 직원한테 전달하면 된다. 가격대는 구성에 따라 1000엔 부터 1300엔까지 저렴한 편이다. 장어튀김까..

강동구청역에서 도보로 5분 정도 거리에 있는 "오륜정" 고급스러운 돼지갈비로 유명하다. 갈비 자체가 통통하고 육즙도 풍부해서 식감자체가 좋다. 통통하고 고기자체의 맛을 즐기고 싶을 때 자주 오는 곳이다. 주차는 가게 바로 앞에 주차가 가능하지만 조금 협소하다. 하지만 바로 앞에 있는 강동구청 공영주차장에 주차하면 된다. 평일 저녁과 주말에는 무료로 개방되기 때문에 이 곳을 이용하면 된다. 외관이 전통있는 고급 갈비집에 온 듯 한 느낌이다. 실제로 고급스럽고 내부도 깔끔하다. 특히 어른들 모시고 가면 딱 좋을 맛집 느낌이다. 한우와 한돈 메뉴가 있고 오늘도 역시 나는 돼지갈비를 주문한다. 가격대도 적당한 편이고 고급스러움에 비하면 저렴한 편이라고 생각한다. 상차림도 깔끔하고 군더더기 없이 고급스럽다. 숯불..

https://goo.gl/maps/ED73dhhZjr5JTrek8 Unayasu · 3 Chome-22-10 Nishiki, Naka Ward, Nagoya, Aichi 460-0003 일본 ★★★★☆ · 민물장어 요리 전문식당 www.google.co.kr 나고야에 오면 꼭 먹어야 할 음식. 바로 히츠마부시다. 하지만 가격대가 꽤 높고 비싸면 5~6천엔은 훌쩍 넘는 가격이라 나같은 장어덕후들에겐 여러번 먹기 어려운 음식이다. 니시키와 사카에 사이 거리를 걷다가 우연히 알게 된 장어 맛집 "Unayasu". 1~2천엔 대 가격으로 장어 덮밥, 히츠마부시를 즐길 수 있는 곳이다. 맛도 훌륭하고 가성비 맛집으로 추천드리고 싶은 곳이다. 가격이 저렴한 대신 주문은 키오스크로 주문하고 셀프로 음식을 받거나 빈..

https://goo.gl/maps/szuyhZk2o1keoeq69 Wako · 일본 〒460-0008 Aichi, Nagoya, Naka Ward, Sakae, 3 Chome−29−1 名古屋パルコ店西館内 ７Ｆ★★★★☆ · 돈까스 전문식당www.google.co.kr 일본하면 돈까스. 나고야 하면 나는 이 맛집을 추천하고 싶다. 가성비도 훌륭하고 파르코 백화점 7층에 위치하고 있어서 접근성도 좋다. 야바초 역에서 1~2분 거리에 있다. 1500엔 정도면 우리나라에서 2만원 이상의 돈까스 맛을 기대할 수 있는 곳이다. 나고야에서 머물면서 세 번 정도 방문한 맛집이라 자신있게 추천드리고 싶은 곳이다. 일본에서 유명한 브랜드라 믿고 먹을 수 있고 질 좋은 흑돼지를 사용하기로 유명한 곳이다. 카츠 종류 여러가지..

https://goo.gl/maps/tRLCuDTWRZEnBh5J7 Maruchu · 4 Chome-7-25 Meieki, Nakamura Ward, Nagoya, Aichi 450-0002 일본 ★★★★☆ · 회전초밥집 www.google.co.kr 일본에 왔으면 꼭 먹어야할 음식 바로 초밥. 그 중에서도 저렴한 가격으로 즐길 수 있는 회전초밥을 가장 좋아한다. 일본에는 여러 가성비 회전초밥 브랜드가 있어서 저렴한 가격에도 괜찮은 퀄리티의 초밥을 즐길 수 있다. 오늘 방문한 곳은 나고야역 근처에 위치하고 있는 "마루추 MARUCHU" 라는 곳이다. 나고야역으로 가는 지하 상가 거리 SUN ROAD 에 위치하고 있다. 메이테츠 백화점 식품코너로 가는 길목에 있어서 찾기 어렵지 않다. 이 곳을 추천하는 이..

https://goo.gl/maps/7GeckPQ19JzRSpEF9 Ichiran Ramen · 일본 〒460-0003 Aichi, Nagoya, Naka Ward, Nishiki, 3 Chome−22−7, Ark, ２F ★★★★☆ · 일본라면 전문식당 www.google.co.kr 오늘 방문한 곳은 일본 라멘의 정수 . 우리나라 사람들에게 가장 인기가 많은 "이치란 라멘" 이다. 워낙 유명한 곳이라 일본 여행을 가는 분이라면 무조건 들리는 곳이다. 사카에역 에서 도보로 2분 정도 거리에 있고 나고야에는 나고야역. 사카에 2 지점. 총 3개의 이치란이 있다. 이치란 라멘은 후쿠오카 돈코츠 라멘에서 시작됐고 꼬릿한 냄새와 특유의 깊은 육수. 쫄깃한 면발의 매력이 있는 곳이다. 개인적으론 이치란 라멘과 잇푸..

일본의 여름은 미쳤다 일본의 벚꽃과 온천을 좋아해서 주로 봄과 겨울에만 일본을 다녀온다. 항상 온화한 기후나 한국의 겨울보다 따뜻한 일본여행이었다. 이번은 일본의 여름을 경험해보고 싶어서 나고야 한달살기를 결심했다. 하지만 역시나 일본의 여름은 혹독 그 자체였다. 일본의 대프리카로 불리는 나고야 에서 한달살기를 결정했다. 이 모든 것이 실수였다. 더워도 너무 더웠다. 사실 일본에 도착하기 전까진 "얼마나 덥겠어?" 라는 생각이었다. 한국도 여름엔 덥고 습함이 장난이 아니기에 일본의 더위도 비슷할 것이라 오판했다. 비행기에서 내려 공항에 내릴 때 벌써 차원이 다른 더위와 습함이 엄습했다. 숨이 확 막히는 더위. 마치 한더위에 아스팔트를 걷는 느낌이었다. 나고야의 낮은 35도 이상으로 올라간다. 심할 땐 3..