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발리 물갈이 발리밸리 Bali belly에 대해서 알아보다

발리밸리란? '발리밸리’는 발리에서 흔히 발생하는 장염을 가리키는 용어로, 주로 바이러스나 박테리아에 오염된 음식이나 물을 섭취하여 발생합니다. 이는 복통, 설사, 구토, 발열 등의 증상을 동반하며, 심한 경우에는 탈수증을 일으킬 수 있습니다.  발리밸리의 원인발리밸리의 주요 원인은 위생 상태가 좋지 않은 음식이나 물을 섭취하는 것입니다. 특히 길거리 음식이나 잘 익지 않은 음식, 즉 비위생적인 음식을 섭취하면 발리밸리가 걸릴 수 있습니다. 또한, 화산섬 발리의 특성상 석회질이 많은 수돗물을 소량이라도 흡수하게 되면 발리밸리가 걸릴 수 있으니 주의해야 합니다. 발리밸리의 예방1.길거리 음식이나 잘 익지 않은 음식, 즉 비위생적인 음식은 되도록 먹지 않는 것이 좋습니다.2.석회질이 많은 수돗물을 소량이라도..

여행이야기 2024.07.05

나트랑 7월 8월 날씨 정보를 알려드립니다 : 건기 우기 강수량 온도 정보

7월과 8월의 나트랑 날씨 7월과 8월은 나트랑의 건기에 해당하며, 우기에 비해 기온이 따뜻하고 상대적으로 강우량이 적습니다. 그러나 건기 특성상 매우 덥기도 합니다    7월기온: 7월 평균 기온은 약 30°C(86°F)입니다. 주간 기온은 종종 30°C를 넘어 매우 덥고, 야간 기온은 약 25°C(77°F)까지 떨어질 수 있습니다.강우량: 아직 건기이지만 7월에는 이전 건기보다 강우량이 약간 증가합니다. 평균 강수량은 약 50mm입니다.   8월기온: 7월과 마찬가지로 8월 평균 기온은 약 30°C(86°F)입니다.  최고 기온은 종종 30°C를 넘고 야간 최저 기온은 약 25°C(77°F)를 유지합니다.강우량: 8월은 7월과 비슷한 강수량 패턴을 보이며 평균 강수량은 약 50mm입니다. 간헐적으로 ..

여행이야기 2024.07.05

동남아에서 주의해야 할 전염병을 알아보다 : 뎅기열 말라리아 장티푸스 간염 등

뎅기열 (Dengue Fever)뎅기열은 뎅기 바이러스에 의해 발생하며, 주로 모기를 통해 전파됩니다. 이 질병은 특히 열대 및 아열대 지역에서 흔하게 발생합니다.• 전파 경로: 뎅기열은 주로 이집트숲모기(Aedes aegypti)와 흰줄숲모기(Aedes albopictus)에 의해 전파됩니다. 감염된 사람을 물어 바이러스를 퍼뜨립니다.• 증상: 뎅기열의 주요 증상은 고열, 두통, 근육통, 관절통, 피부 발진 등입니다. 심한 경우 출혈, 혈압 저하, 장기 부전 등이 발생할 수 있으며, 이는 뎅기 출혈열(Dengue Hemorrhagic Fever)이라고 불립니다.• 예방: 뎅기열을 예방하기 위해서는 모기 기피제를 사용하고, 모기장과 긴 옷을 착용하는 것이 중요합니다. 또한, 모기가 번식할 수 있는 고인 ..

여행이야기 2024.07.04

방콕 수안나폼공항에서 택시타고 시내 가는 방법 리뷰

태국 수안나폼 공항에 안전하게 도착했다면 이제 바로 시내로 갈 차례다. 공항에서 시내로 가는 방법은 여러가지다. 1. 퍼블릭택시2. 그랩&볼트3. 전철  그 중에서 가장 일반적인 방법인 퍼블릭 택시를 타고 가는 방법에 대해서 리뷰해보겠다. 우선 입국장 층에서 에스컬레이터를 타고 내려간다. 1층으로 가면 퍼블릭택시 표지판이 있다. 그리고 표지판을 따라 공항 밖으로 나가면 된다.   공항 밖으로 나가면 게이트 3개가 눈에 띈다. 단거리 , 큰 택시, 그리고 우리가 타게 될 레귤러 택시 게이트가 있다. 레귤러 택시 게이트를 통과하면 된다.   게이트를 통과하면 택시 발권기가 있다. 어렵게 생각하지말고 Get Ticket 만 누르면 내가 탈 택시의 번호와 기사의 정보등이 담긴 종이가 인쇄되어 나온다.이 종이를 ..

여행이야기 2024.07.04

나는 태국 방콕 건기보다 우기가 더 좋다 : 여행블로거로써 우기를 추천하는 이유

방콕의 건기보다 우기가 더 좋다  여행에서 날씨만큼 중요한 요소는 없을 듯 합니다. 그래서 대부분 동남아여행에서 우기 보다 건기가 성수기고 선호되는 시즌입니다. 하지만 저는 개인적으론 우기를 더 선호합니다😁 왜냐구요? 자세하게 한번 얘기해보겠습니다.   건기 우기는?방콕의 우기는 일반적으로 5월부터 10월까지입니다. 이 기간은 소나기와 뇌우가 자주 발생하는 것이 특징입니다. 비가 많이 내릴 수 있지만 동남아 날씨 특성상 빨리 그쳐 하루 종일 상대적으로 시원합니다. 건기보다 습도는 높지만 기온은 일반적으로 낮습니다. 건기는 11월부터 4월까지 지속되며, 방콕 여행 성수기는 12월부터 2월 사이입니다. 이번 시즌은 기온이 높고 습도가 낮은 계절입니다. 하늘은 대체로 맑고, 강수량도 적습니다. 특히 3월과 ..

여행이야기 2024.07.04

기타큐슈 고쿠라 도넛 맛집 : 커피와 가볍게 즐기기 좋은 Little O Coffee & Donut 리틀 오 커피 앤 도너츠

https://maps.app.goo.gl/LZJviScyvBqPGg1n6 Little O coffee & donut · 일본 〒802-0006 Fukuoka, Kitakyushu, Kokurakita Ward, Uomachi, 3 Chome−4−6 ワタナベビル★★★★★ · 카페www.google.co.kr 일본 기타큐슈 고쿠라역에서 도보로 5분 정도 거리에 있는 도넛 카페를 리뷰해보려고 합니다. 현지인들이 주로 오는 카페입니다. 카페 느낌 보단 바의 감성이 돋는 곳으로 지하에 있어서 그 느낌이 더 강한 곳입니다. 구글 리뷰만 믿고 방문한 곳인데 한 번 먹고 반해버려서 고쿠라에 갈때마다 꼭 먹고 오는 도넛입니다. 그 만큼 맛도 좋고 분위기도 좋아서 꼭 추천드리고 싶은 맛집입니다.    카페 안에 들어서마..

여행이야기 2024.06.30

후쿠오카 7월 8월 날씨 정보 : 강수량, 기온, 태풍 정보

7월과 8월의 평균 기온7월평균 온도: 27.9°C(82.2°F)최저 온도: 23.8°C(74.8°F)최대 온도: 32.1°C(89.8°F)8월평균 온도: 28.5°C(83.3°F)최저 온도: 24.5°C(76.1°F)최대 온도: 32.8°C(91.0°F)  이 달에는 습도가 높아 더 덥게 느껴질 수 있습니다. 일본의 여름은 무덥고 습하기로 악명 높아서 여행 동선을 잘 계획하셔야 합니다. 한 여름 일본여행을 계획 중이시라면 다시 한번 고민해보시고 꼭 가셔야겠다면 만반의 준비를 다하시길 추천드립니다 😂  7월과 8월의 강수량  7월 평균 강수량: 268mm8월 평균 강수량: 173mm 후쿠오카의 장마철에 속하며, 천둥번개를 동반한 폭우가 내리는 것이 특징입니다. 이 시기는 태풍 시즌이 최고조에 달하는 시..

여행이야기 2024.06.25

다낭 7월 8월 날씨 정보를 알려드립니다 태풍 건기 우기 정보

다낭의 7월과 8월 날씨 정보7월 8월 기온다낭의 7월과 8월은 한여름에 해당하며, 이 기간 동안 평균 기온은 매우 높습니다. 낮 최고 기온은 보통 32°C에서 35°C 사이이며, 때로는 36°C를 넘기도 합니다. 저녁과 밤에는 기온이 약간 내려가지만 여전히 25°C 이상을 유지합니다. 다낭의 여름은 고온다습한 기후가 특징입니다. 습도가 높아 체감 온도가 실제 온도보다 더 높게 느껴질 수 있습니다. 특히 7월과 8월은 습도가 80% 이상인 날이 많아 불쾌지수가 매우 높습니다.  강수량다낭은 7월과 8월에 들어서면서 우기 시즌에 접어듭니다. 이 시기의 강수량은 상당히 높으며, 월 평균 강수량은 100mm에서 200mm 사이입니다. 특히 8월에는 강수량이 증가하여 약 200mm에서 300mm에 이르기도 합니..

여행이야기 2024.06.25

하노이 7월 8월 날씨를 알려드립니다 : 건기 우기 온도 강수량 태풍 정보

7월과 8월의 기온 하노이의 7월과 8월은 가장 더운 시기 중 하나입니다. 평균 기온은 28도에서 35도 사이로, 낮 시간에는 35도를 넘는 경우도 흔합니다. 체감 온도는 습도 때문에 더욱 높게 느껴질 수 있습니다. 특히 7월과 8월은 태양이 강렬하게 내리쬐는 시기로, 자외선 차단제가 필수적입니다. 밤에는 기온이 약간 내려가지만 여전히 덥습니다 • 평균 낮 기온: 30도 ~ 35도 • 평균 밤 기온: 25도 ~ 28도 • 체감 온도: 35도 이상 (습도 영향) 7월과 8월의 강수량 하노이의 7월과 8월은 우기(雨期)의 절정에 해당합니다. 이 시기에는 집중호우와 함께 많은 비가 내리며, 월평균 강수량은 약 300mm에서 400mm에 이릅니다. 이러한 강수량은 단기간에 집중되고, 하루에 몇 시간 동안 폭우가..

여행이야기 2024.06.23

도쿄 6월 7월 날씨 정보를 알려드립니다 : 여행정보 태풍 장마 정보

도쿄는 일본의 수도이자 가장 큰 도시로, 여름철 특히 6월과 7월에는 더위와 습기가 극에 달합니다. 일본 여름은 무덥고 습한 날씨로 유명하며, 장마와 태풍이 있는 계절이기도 합니다.  6월의 도쿄 날씨평균 기온6월의 도쿄는 평균 기온이 약 21°C에서 25°C 사이 정도입니다. 낮 동안의 기온은 대개 23°C에서 28°C까지 오르며, 밤에는 18°C에서 22°C 정도로 떨어집니다. 이는 여름철 본격적인 더위가 시작되기 전의 기온으로, 낮에는 무덥고 저녁에는 비교적 쾌적한 편입니다.최고 기온은 28°C까지 오를 수 있으며, 이로 인해 낮 동안에는 여름의 더위를 체감할 수 있습니다. 특히 습도가 높기 때문에 체감 온도는 실제 기온보다 더 높게 느껴지며 불쾌지수도 높습니다.강수량6월은 일본에서 장마철(梅雨, ..

여행이야기 2024.06.22
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