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🔹 해외여행 중 배가 아프다면? 해외여행 중 식중독, 장염, 물갈이에 대처하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 이러한 상황은 여행자에게 흔히 발생하는 질병으로, 주로 세균에 오염된 음식 또는 물을 섭취함으로써 나타나는 위장 감염입니다. 원인이 되는 세균으로는 대장균 (E.coli)가 가장 대표적이며, 주로 사람 간에 대변-구강 전달을 통해 전염됩니다. 위생이 열악한 국가일수록 물갈이 발생률이 높으며, 고위험 지역으로는 동남아시아, 중동, 아프리카, 남아메리카 등이 있습니다. 📌 증상 잠복기는 원인균에 따라 다르지만, 일반적으로 6시간에서 24시간 내에 발생합니다. 장내 기생충으로 인한 증상은 1-3주가 걸릴 수 있습니다 가장 흔한 증상으로 설사, 메스꺼움, 구토, 위경련, 복통, 발열 및 혈변 등이 동반될 ..

기타큐슈 여행 ✈ 인천기타큐슈 진에어 LJ361 후기 기타큐슈 여행을 시작하는 날. 기타큐슈는 진에어만 비행편을 운행중이다. 오전 7시 비행기라 조금 빡세지만 그래도 여행을 일찍 시작할 수 있어서 좋다. 진에어는 티켓을 구매할 때 좌석팩을 구매해서 좌석 선택, 수하물 우선서비스등의 혜택을 누릴 수 있다. 나는 좌석팩을 구매해서 맨 앞자리 좌석 29D 를 예약했다. 맨 앞좌석이지만 바로 앞에 벽이 있어서 그렇게 넓게는 느껴지지 않았다. 앞 간격이 넓은 자리를 원하시는 분들은 비상구좌석을 추천드린다. 나는 빠르게 나가기 위해서 맨 앞 좌석을 선택했다. 기타큐슈 공항은 시내로 나가는 방법이 셔틀버스가 유일한데 버스 간격이 꽤나 넓어서 첫 버스를 탑승하는게 중요하다. 조금 늦게 공항을 나가면 버스를 못 탈 수도..

https://maps.app.goo.gl/EJMrKU1fJbAeuYsX7 스테이션호텔고쿠라 · 1 Chome-1-1 Asano, Kokurakita Ward, Kitakyushu, Fukuoka 802-0001 일본 ★★★★☆ · 일본 스타일 비즈니스 호텔 www.google.co.kr 고쿠라역 최고의 위치 "JR 큐슈 스테이션 고쿠라호텔" 기타큐슈 고쿠라에서 최고의 위치 "JR 큐슈 스테이션 고쿠라호텔" . 고쿠라역사 위에 위치한 호텔이라 접근성은 최고라고 할 수 있다. 기타큐슈공항이나 후쿠오카와의 접근성에서도 최고인 호텔이라 기타큐슈 여행에선 최고의 선택이라고 생각한다. 가격적인 면도 많이 비싸지 않고 나름 가성비도 좋아서 처음 기타큐슈 방문이라면 무조건 이 호텔을 추천드리고 싶다. 주변 관광지나 ..

천호역에서 핫한 맛집 "경송" 천호역 맛집으로 뜨고 있는 "경송" . 지인들의 추천을 받아 드디어 오늘 방문해봤다. 항상 웨이팅이 있는 곳이라 미리 네이버 예약을 하고 가시길 추천드린다. 천호역 5번 출구에서 도보로 3분 정도 거리에 위치하고 있다. 로데오 골목에서 살짝 떨어져 있어서 오히려 넘 붐비지 않은 곳에 있다. 매장 내부, 외부가 깔끔하고 고급스럽다. 프랜차이즈가 대부분인 천호역 맛집 골목에서 경송의 출현이 매우 반갑다. 그리고 다소 복잡스럽고 살짝 낙후된 느낌도 있는 천호에서 이런 고급스러운 분위기 식당의 오픈이 반갑다. 테이블도 꽤 많고 간격도 떨어져 있어서 쾌적하게 식사가 가능하다. 경송의 시그니처 메뉴인 경송마늘갈비 3인분, 비빔메밀막국수, 우거지갈비된장을 함께 주문했다. 마늘갈비 뿐 아..

해외여행의 필수품 고속 멀티어댑터 "MELIENS 멀티어댑터" 해외여행의 필수품. 바로 멀티어댑터다. 110볼트부터 다양한 볼트까지 모두 호환이 가능한 어댑터를 찾다가 요즘 광고에서 자주 뜨는 제품을 구매했다. "MELIENS 멜리언스 고속 멀티어댑터" 를 구매했고 가격은 5만9천원 가량이다. 쿠팡이나 여러 쇼핑몰에서 구매가 가능하고 자사몰도 있는 듯 하다. 이 제품을 구매한 이유는 바로 고속충전이 가능한 부분이다. 특히 PD 65W 충전이 가능해서 노트북 충전을 할 수 있다. 해외에서 노트북 작업을 자주하는 나에겐 PD 충전기능이 필수적이다. 맥북 기준으로 65W는 충분하게 충전이 가능하다. 노트북이나 고속으로 스마트 기계를 충전하실 분들에겐 매력적인 어댑터다. 또 최대 출력이 2500W 라서 가족여행..

https://maps.app.goo.gl/mYFW7ZoQ2G3hKT7x8 대성장 · 서울특별시 성동구 마장동 774-2 ★★★☆☆ · 음식점 www.google.co.kr 노포감성의 간짜장 "대성장" 성동구에서 중국집 맛집을 찾는다면 나는 주저 없이 바로 "대성장"을 추천드리고 싶다. 이 곳의 간짜장과 탕수육은 어느 곳에서 쉽게 맛 볼 수 없는 맛이다. 옛날 노포에서나 먹던 그 맛을 이 곳에서 느낄 수 있다. 위치는 마장역 바로 앞이라 위치도 좋다. 살짝 오래된 상가 1층에 위치한 대성장. 세월의 흔적도 보이지만 그래도 아직은 깔끔하다. 성동구민들에겐 배달 맛집으로도 유명한 곳이다. 그래도 탕수육은 갓 튀겨졌을 때 바로 먹어야 제 맛이지😊 홀도 규모가 꽤 커서 점심시간에 주변 직장인들이 많이 찾는다. ..

https://maps.app.goo.gl/JZf7aYftD1Mphax57 포타마 쿠시다 오모테산도점 · 3-15 Reisenmachi, Hakata Ward, Fukuoka, 812-0039 일본 ★★★★☆ · 패스트푸드점 www.google.co.kr 후쿠오카 오니기리 맛집 "포타마 쿠시다 오모테산도점" 후쿠오카에서 아침식사하기 딱 좋은 곳 "포타마 쿠시다 오모테산도점" . 기온역에서 도보로 3분 정도 거리에 있다. 한국인 뿐 아니라 일본 현지인들에게도 인기가 많은 곳이라 늦게가면 웨이팅이 있을 수도 있다. 가게 외관이나 내부 모두 깔끔하고 안에서 6~7팀 정도 식사할 수 있는 공간이 있다. 영업시간은 오전 7시부터 오후 8시까지라서 이른 아침식사하기도 좋은 곳이다. 오픈키친이라 조리과정도 볼 수 있..

🔹 망고스틴 ▫ 망고스틴은 6~9월에 제철이며 짙은 보라색 껍질과 과육은 하얀색이다. 일명 "과일의 여왕" 이라 불리며 상큼한 맛과 부드러운 식감이 예술인 과일이다. 주로 인도네시아, 말레이시아, 필리핀, 태국, 베트남 등에서 재배되고 높은 온도와 습도의 환경에서 자라난다. 비타민C와 칼륨, 식이섬유, 폴리페놀이 풍부하여 노화방지 면역력 강화, 심혈관 질환, 항염증 효과 등이 뛰어나다. 특히 염증과 피부 개선 소화 촉진에 큰 효과가 있어서 건강적인 측면에서도 좋은 과일이다. 다만 껍질이 알레르기를 유발할 수 있어서 주의 해야 하며 당도가 높아 당뇨병 환자들은 유의해야 한다. 🔹 롱안 ▫ 주로 중국남부 지방이나 동남아에서 재배되며 6~9월이 제철이다. 중국 황실에서 용의 눈을 닯았다고 하여 롱안이라고 불렀..

오사카 4월 날씨정보 한국인들에게 가장 인기 많은 일본 도시. 바로 오사카다. 일본의 부엌이라고 불릴 정도로 맛집이 많고 볼거리도 다양해서 우리나라 뿐 아니라 세계적인 관광도시 중 하나다. 4월은 그 중에서도 여행하기 좋은 계절에 속하고 아름다운 벚꽃이 만개하는 시기이기도 하다. 그래서 일본 오사카 여행의 성수기에 해당되며 날씨도 따뜻해서 활동하기도 좋다. 좀 더 자세한 정보에 대해 알아보자. 🔹 4월 날씨 정보 4월은 오사카의 봄의 중간 시기로 대체적으로 따뜻한 날씨를 보인다. 아침 저녁으론 쌀쌀하며 최저기온 10도 최고기온 20도 정도로 야외활동하기에 최적의 날씨다. 또 4월에는 강한 바람이 불기도 해서 우리나라의 꽃샘추위와 같은 "하루이치방"이 있다. 일출은 대략 5시30분에서 6시 사이, 일몰시간..

https://maps.app.goo.gl/mFmmXWQTeQSw698K7 코히이토 · 일본 〒814-0002 Fukuoka, Sawara Ward, Nishijin, 5 Chome−1−35 アリウープ西新 ★★★★☆ · 커피숍/커피 전문점 www.google.co.kr 일본 킷사텐을 제대로 느낄 수 있는 카페 "코히이토" 오늘 소개할 곳은 후쿠오카 킷사텐 "코히이토"다 . 이 곳은 일본 쇼와시대를 표현한 킷사텐 모습을 그대로 보여주는 곳이다. 쇼와시대란 1926년부터 89년까지 일본의 최장기간 사용된 연호의 쇼와, 그리고 일본의 전성기 시기다. 킷사텐은 이 시기의 추억과 느낌을 살린 카페라고 생각하면 된다. 레트로한 분위기와 일본의 전성기였던 추억을 일본인에게 불러일으키는 곳이다. 물론 우리에겐 다소 아..